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这4种零食不仅好吃,还是癌细胞的“死对头”,最后一

发布日期:2020-05-20 03:06   来源:未知   阅读:

零食往往被大家认为是一类好吃但不健康的食物,事实上,有些零食既好吃又抗癌!下面,小编给你们介绍4种小零食不仅好吃,还是癌细胞的“克星”!赶紧收藏吧!

2、酸梅

酸梅的果实中含有苹果酸、枸橼酸、琥珀酸、β-谷甾醇、蜡醇、三萜(音帖)等有效物质。酸梅中的这些成分能增强体内白细胞吞噬有毒物质的能力、能提高机体的免疫功能,对肿瘤有一定的抑制作用。因此,酸梅可用于辅助治疗宫颈癌等疾病。

3、开心果

开心果对抗疾病。研究表明,化合物如胡萝卜素、维生素E和多酚的抗氧化剂存在于开心果有助于去除毒性氧自由基从身体,因此,保护其免受疾病、感染和癌症。开心果可以有抗病的作用,对于清除体内自由基有好处,而且还可以抗感染的哦。

4、山楂

山楂是很多人爱吃的零食,不仅有很高营养价值,还有很高的药用价值。山楂含大量的维生素C和胡萝卜素,并富含三萜类物质,具有降血脂、防癌、抗癌的作用。另外,山楂含有牡荆素等化合物,也具有抗癌的作用。

这4种零食,你最喜欢哪种呢?

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